Jag är lite stolt över mig själv

Första gången jag gör en hel kyckling själv. har till och med gjort eget vitlökssmör att pillat in det under skinnet på kycklingen. och masserat in den med grillolja :P
känner mig lite smutsig. jag menar stackars kyckling att se så jävbla mumsig ut. :P den ska vara glad att inte veta vart jag haft mina fingrar.


just nu...

Ledtråd



Dagens middag!

Här har ni min och sambons mysmiddag ikväll. det blev kyckling fajitas ♥ så ruskigt gott att det är inte sant.
och nu avnjuter vi hemmagjord Jordgubbs sorbet det är extremt gott. allt vi använde va frysna jordgubbar och mild vanilj yougurt.
syndigt gott





Smoothie

Jag somnade i sängen förut, skylle bara lägga mig ner lite och vila ryggen och toksomnade. sov i 2 timmar.
sen vaknade jag och jag och smabon åkte iväg till SUper Brugsen och skulle hämta ut ett paket och köpa lite och äta. lyckades få med mig saker till smoothies massa frysta frukter och annat.

här är min

½ banan

½dl Frysta Hallon

4 st Frysta jordgubbar

Valfritt önskade antal bitar annanas (bitar på burk)

2 msk ca med juice från annanasburken

½-1dl Apelsinjuice

 

mixa mixa mixa i mixern

 

Resultat

 


Middag på G

Titta vad jag gör :)
Håller på och lagar mat och gott ska det bli. Ris & kyckling med fransk kycklingsås i pitabröd ♥


Riskokaren är min bästa vän. en av dom bästa julklapparna jag fått. men jag fick den ju som lite av en skämtsam present då jag faktiskt luckades bränna boil in bag-ris en gång.

men men här är lite bilder. gott gott ska det bli. Tant Letmælk fick vara med också. stackart letmælk haha.


 







Nu ska det njutas :)

Dagens Middag

underbar god MICROMAT ... de ni! smakade exakt som riktig indisk take-out.
Chicken tikka masala ♥

 

Sambon tar en powernap på soffan och ska säkert snart hämta sin storebror med hans dator som ska komma hit över helgen.

sänkte ta mig lite slatapinnar och slänga mig på sängen och titta på tv. kanske sätta upp gardin också :)

 

vad hittar ni på denna fredagkväll?


Viktnojja?

varning för lite förvirrande inlägg haha

Åh jag hittade ännu ett sånt där inlägg som får en att tänka på hur hemskt det kan vara för oss som väger lite extra.
jag är inte fet. jag är mullig och har lite mage och höft och en stadig vikt på ca 84kilo just nu.
jag går upp och ner hela tiden och allt jag gör för att gå ner i vikt är att försäka tänka lite på vad jag äter kanske inte smälla i mig en chipspåse på en timma osv. men jag äter fortfarande potatis och sås och lite snax till helgerna.

innan jag flytta till danmark planerade jag att slava mig till under 70 kilo och vara en häsloslav rakt av.

som ni alla vet har jag en gång vägt 55-65 kilo som jag pendla mycket mellan .. mitt mål är att gå ner i vikt tills min väg säger 69.9 kilo! allt under 70 och jag är glad. och jag är beslutsam på att hålla 3-4 dagar i veckan på gymmet någon timma då och då.

men så flyttade jag till dnamark och jag tappa lusten att bli någon jävla slav till något. jag ska ta mitt eget tempo, för allt jag gjorde sist va att gå u med hunden varje dag. och gick ner 19 kilo på ett halvår. så borde fan inte vara så svårt.

och som ni ser hur jag skriver så vill jag vara nöjd med mig själv men allt runt omkring mig och en del av mitt inre vill att jag ska vara smal. och när jag läset denna tjejens inlägg så blev jag lite ställd. dubbelmoral säger säkert många men va fan ska man göra.

JO man ska gå ner i vikt om man SJÄLV vill inte för att en artikel på expressen & aftonbladet säger att om du inte väger under 60 kilo så kommer du dö tidigare. eller att man SKA vara ett hälso freak.

känner mig lite splittrad i denna frågan men kan väl säga att det lutar åt att man ska vara nöjd med den man är och vill man gå ner i vikt så ska man göra det på eget vis inte smocka i sig en massa piller och slava efter att äta en tugga mat om dagen... och speciellt INTE svälta sig själv (som många sorgligt nog tror funkar).

nu ska jag runda av innna jag blit för förvirrad i mig själv haha kan bli det när jag skriver om något som förvirrar mig själv.



Mat..

... är gott!


Ge mig mera nu!

jag är beroende!


Ljuvligt!

 

Dagens middag

 

Pasta med pastasås på tomatsås med gul paprika & vårlök


Mums mums mums


Långkok pågår

nu har jag fått tummen ur och verkligen gör min efterlängtade Kalops!
hae just börjat koka och det luktar underbart i hela lägenheten nu ♥
gud vad jag ska njuta. det lev lite rosa i frgen just nu för jag har haft rödbets-spad i ska se om en timma om jag behöver reda såsen lite mer kanske någon droppe eller två kulör-soja.



nu ska jag byta om till mjukis byxor och spela lite wow eller kolle tv.

Recept på min kladdkaka ♥


Har inte lust

har fan inte lust till att göra något. mitt humör för allt bara försvann. skulle göra pølsehorn men nej sen skulle jag göra kalops... nej sen skulle det koka länge då gör vi pølsehorn igen. eller föresten vi gör något snabbt och enkelt idag så bakar vi bara kladdkaka.
kommer till affären nehe då fick jag inte köpa mina 15kr pølsehorn för helt plötsligt skulle jag göra egna vilekt jag helt hade tappat lusten till.
usch

(bilder hittade på google)


Smaklöst och fel

Detta är helt smaklöst
jag vet inte vart man ska börja. som det står på aftonbladet. omgjorda bilden är huvet bredare än midjan.
detta är inte skönhet. det är mänsklig konst i någons sjuka huvud. behandlar människor som om dom vora gjora av lera där amn bara kan pressa in midjan lite extra för att klänningen ska hänga "snyggt" (vilket den endå inte för för modellen är för smal och allt man ser är ben som stickyer ut under tyget på klänningen.
men att få sparken för att vara vad dom kallar överviktig vad är överviktigt... 45-50 kilo?
det är inte överviktigt det är på gränsen till sjukligt underviktig om man ser på deras längd.



jag personligen fattar inte vad det är som är så "vackert" som dom påstår med dessa tjejer som bara är skin och ben.

det därmed vikt är något jag kan prata öppet om. jag är 25 år jag brukade väga 55-60 kilo innan jag började spela WoW och andra spel för ca 4 år sen.
idag ärger jag 80 kilo och mår väldigt kasst över det mitt mål at att väga 69.9 kilo minsta lilla gram under 70 och jag är lycklig och nöjd med min smala men fortfarnade kurviga kropp. en bekväm kropp. men jag föärstår varför småtjejer som Kissie och hennes lilla fanclub som väger 50 kilo eller minde måste gå och använda bantlingsmedel som Alli eller vad fan det heter. så som världen sätter en standrad för hur tjejer "ska se ut" att man ska sväta sig dricka chailatte som frukost middag & kvällsmat i veckor. eller vad fan dom nu håller på med.

hälften av alla dessa tjeje vet inte ens vad dom håller på med, ska man gå ner i vikt ska man rådfråga läkare om en diet inte porppa i sig en massa piller eller svälta sig själv.

(ja jag vet lite offtopic från artickeln men va fan)

när man svälter sig själv och börjar äta mat igen så tar kroppen upp mer av allt det dåliga. för att skaffa sig en reserv ifall den ska svälta igen. vilket resulterar i att man går upp i vikt istället.

jag tycker det är viktigare att äta ofta och nyttigt jag äter som normalt jag lagar mat med potatis och såser och allt men jag kan även gå ner väldigt lätt i vikt genom att bara röra på mig. när jag hade min hund va jag ute och gick varje dag och mellan november 2008 & juni 2009 hade jag gått ner från 85 kilo till 73 kilo (mycket nära min målvikt) jag åt fortfarande feta såser och ibland betsällde jag takeout och mosa i mig chips till filmer osv förbrukade coca cola som vatten. men genom att jag motionera så pass mycket gick jag ner i vikt endå.

självklart så mådde säkert inte min kropp så bra utav det heller. och nu när jag inte har hunden längre och bara sitter hemma igen i väntan på dansk ekonomi och att jag efter det ska börja gå på gym gått upp från 73 till 80 kilo sen juli. men när jag ävl kan gå till gymmet så kommer jag motionera och träna där dagligen och äta nyttigare och verkligen ge det mitt allt att nå mina 69.9 kilo. och man ska dessutom vara solt över sig själv vilket som. men man ska aldrig ge upp sina drömmar. alla kan. det gäller bara att inte ge sig.
MEN man ska fan inte vara sjukligt smal det är fan inte snyggt. usch .. kurvor i all ära.

Tidigare inlägg